Hast Du Dich schon einmal gefragt, wieso sich die einen von uns problemlos über einen längeren Zeitraum in der Sonne aufhalten können, während sich andere bereits nach kurzer Zeit Rötungen oder sogar einen Sonnenbrand einfangen? Continue reading

Altersflecken sind eine Form von Hyperpigmentierungen, auch als Pigmentflecken bekannt. Sie entstehen dann, wenn in unseren Hautzellen ein Überschuss des Farbpigments Melanin besteht. Die Bildung von Melanin ist eine natürliche Schutzreaktion der Haut auf UV-Strahlung – es bewirkt, dass sich die UV-Strahlen der Sonne beim Eindringen in tiefere Hautschichten abschwächen.  Continue reading

Die Haut rund um die Augen ist besonders sensibel. Sie ist einerseits im Vergleich zu der Haut unseres restlichen Körpers recht dünn und besitzt andererseits deutlich weniger Talgdrüsen als andere Regionen. Darüber hinaus muss sie täglich wahrhaftig Höchstleistungen vollbringen: Wusstest Du, dass wir im Durchschnitt am Tag an die 30.000 Mal blinzeln? Ganz zu schweigen von den laufenden Veränderungen unserer Mimik. Continue reading

Es juckt, es zwackt, es nervt! Juckreiz kann ganz schön unangenehm sein, vor allem dann wenn er langanhaltend ist und auch trotz ständigem Kratzen einfach nicht aufhört. In den meisten Fällen ist er harmlos und verschwindet ohne größere Maßnahmen von selbst wieder, doch in manchen Fällen kann er auch länger andauern und auf bestimmte Erkrankungen hinweisen. Doch warum juckt unsere Haut überhaupt und was kann man dagegen tun? Continue reading

Liebe geht durch den Magen – das zumindest ist, wenn man dem Volksmund glaubt, allgemein bekannt. Doch wusstest Du auch, dass die Beziehung ebenfalls einen Einfluss auf unser Hautbild haben kann? Dieser These wollen wir in diesem Beitrag nachgehen. Continue reading

Jeder von uns ist einzigartig, genauso wie unsere Haut. Abhängig davon, welcher Hauttyp wir sind, hat die Haut andere Ansprüche. Die Pflege, die bei dem einen optimale Wirkung erzielt, kann bei dem anderen zum Desaster werden. Nur wenn man seinen eigenen Hauttyp kennt, weiß, was ihr guttut und wie man sie am besten pflegt. In unserem heutigen Blogbeitrag behandeln wir den öligen Hauttyp. Continue reading

Winterzeit ist Saunazeit. Gerade wenn es so richtig kalt draußen ist, gibt es wohl kaum etwas Schöneres, als ein paar Stündchen in der Schwitzkabine zu verbringen. Saunieren wärmt Dich von Kopf bis Fuß einmal komplett durch, ist gut für das Immunsystem und für die Haut! Continue reading

Die einen von uns können sich gefühlt stundenlang in der Sonne aufhalten, ohne dass sie größere Probleme bekommen, während sich die anderen bereits nach einem kurzen Aufenthalt in der Sonne Rötungen oder gar Verbrennungen einholen. Der US-amerikanische Dermatologe Fitzpatrick hat aus diesem Grund eine Charakterisierung von Hauttypen entwickelt, wonach man Personen nach ihrem Aussehen, ihrem Bräunungsverhalten und ihrer Sonnenempfindlichkeit einstufen kann Continue reading

Intervallfasten, vollständiges Fasten, der Verzicht auf Zucker, Alkohol oder andere Lebensmittel liegen voll im Trend. Zu Recht! Hat das Fasten doch positive Auswirkungen auf unseren Körper – und: auch auf unsere Haut. In diesem Beitrag wollen wir darauf eingehen, warum die Haut ebenfalls vom Fasten profitiert und auf welche Lebensmittel sie generell getrost verzichten kann. Continue reading

Die einen schwören darauf und statten ihm mindestens ein Mal pro Monat einen Besuch ab, die anderen sind eher skeptisch und wollen sich das Geld sparen. Immerhin kann man sich ja mittlerweile mit zahlreichen Produkten für den Heimgebrauch ausstatten. Die Rede ist vom Kosmetikstudio. Wir wollen uns heute ein wenig mit der Frage befassen, ob sich der Besuch beim Profi lohnt oder ob man das alles auch komplett zu Hause in Eigenregie machen kann. Continue reading